중앙시니어통합복지센터 9월, 봉숭아물부터 8주년까지

춘천의 노인 주간보호기관인 중앙시니어통합복지센터는 2026년 9월 한 달 동안 계절 체험, 외부 공연, 위생교육, 신체활동, 기념 행사 등 여섯 가지 활동을 진행했습니다. 센터 블로그에 기록된 내용을 날짜순으로 정리했습니다.

사회적응프로그램 - 봉숭화꽃물들이기 (9월 2일)

어르신들은 봉숭아꽃의 향과 색을 살펴본 뒤 절구에 꽃을 빻아 손톱에 봉숭아물을 들였고, 이어 가곡 '봉선화'를 노래의 시대적 배경과 함께 배워 끝까지 불렀습니다. 꽃을 빻는 손 동작(신체), 어린 시절 추억을 나누는 회상(정서), 함께 부르는 노래(사회 참여) 요소로 구성됐으며, 다음 주에 물든 결과를 함께 확인하기로 했습니다.

다이아토닉 공연 (9월 3일)

다이아토닉 공연팀이 두 달 만에 센터를 다시 찾아 공연을 열고, 악기의 특징과 연주 방법을 소개했습니다. 어르신 한 분은 하모니카로 연주에 함께했고, 다른 한 분은 앞에 나와 공연팀과 노래를 불렀습니다. 다른 어르신들도 박수로 리듬을 맞추며 노래를 따라 부르는 등 음악 감상(정서)과 공연 참여(사회 참여)가 함께 이뤄졌습니다.

식중독 예방 및 감염병 예방을 위한 위생교육 (9월 4일)

식중독의 정의와 황색포도상구균·살모넬라균·장염비브리오균 등 대표 원인균, 음식 익혀 먹기와 냉장·냉동 보관 등 식품 위생수칙을 다뤘습니다. 이어 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기와 손가락 사이·손등·엄지·손톱 밑까지 씻는 방법, 손을 씻어야 하는 상황을 익혔습니다. 생활 속 위생 수칙을 배우는 교육(인지) 활동으로 진행됐습니다.

8주년 기념 시간 (9월 7일)

센터가 8주년을 맞아 어르신들과 함께 케이크 촛불을 끄고 박수로 축하한 뒤 케이크와 과일을 나눠 먹었습니다. 원장과 팀장들이 자리를 함께했으며, 센터는 지난 8년간 함께한 어르신과 선생님들에게 감사의 뜻을 전했습니다. 함께 축하하고 간식을 나누는 정서·사회 참여 중심의 시간이었습니다.

신체프로그램 - 츄크볼 (9월 9일)

스트레칭과 스팟 레크리에이션으로 팔·어깨·다리를 푼 뒤, 츄크볼 프레임에 공을 던져 튕겨 나오는 원리를 살펴보고 목표판을 향해 던지는 연습을 했습니다. 어르신들은 서로 던지는 방법을 알려주고 목표에 맞을 때 박수로 응원했습니다. 상·하체를 움직이는 신체 활동에 목표를 보고 힘을 조절하는 인지 요소, 서로 돕고 응원하는 사회 참여 요소가 더해졌습니다.

09월 생신잔치 (9월 15일)

9월에 생신을 맞은 어르신 세 분을 위해 상을 차리고 축하 노래와 촛불 끄기, 선물 전달, 원장의 축하 말씀을 이어갔습니다. 동료 어르신들이 직접 노래로 축하공연을 준비했고, 직원들도 함께 춤을 추며 어우러졌습니다. 축하와 노래, 공연으로 이어진 정서·사회 참여 중심의 행사였습니다.

이 글은 중앙시니어통합복지센터 블로그의 활동 기록을 요양픽 브리핑이 사실 중심으로 정리한 협력기관 소식입니다.